Boosten statt Husten!

Der Herbst ist da und mit ihm die ersten kühlen Tage. Zeit für gemütliche Momente, bunte Blätter und ein bisschen mehr Achtsamkeit für dich und dein Wohlbefinden.

Unser Ingwer-Immun-Booster mit sprudelndem SodaTASTE Ingwer ist genau das Richtige, um dich gestärkt durch die Erkältungszeit zu bringen.

 Immun-Boost mit Ingwer

Zutaten (für 1 Glas, ca. 300 ml):

  • 250 ml sprudelndes Wasser mit SodaTASTE Ingwer
  • 1–2 TL frisch gepresster Zitronensaft
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft (optional, für die Süße)
  • 1 kleine Prise Kurkuma (frisch gerieben oder Pulver)
  • 2–3 Blätter frische Minze

Zubereitung:

  1. Ein Glas mit Eiswürfeln und Minzblättern vorbereiten.
  2. Zitronensaft und Honig hineinrühren.
  3. Mit sprudelndem SodaTASTE Ingwer-Wasser auffüllen.
  4. Zum Schluss eine Prise Kurkuma einrühren.
  5. Kurz umrühren und mit einer Zitronenscheibe garnieren.

Gesundheitskick:

  • Ingwer: antibakteriell, regt Kreislauf & Verdauung an
  • Zitrone: Vitamin-C-Booster fürs Immunsystem
  • Kurkuma: entzündungshemmend
  • Honig: beruhigt Hals & liefert Energie